Kuscheltherapie - Gehalten werden - Nachnähren

Birgit aus unserem Berliner Kuscheltrainer*innen-Team bietet seit längerem auch Einzelsitzungen an:  www.birgit-klinner.de

Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und ihr Schwerpunkt liegt auf Achtsamer Berührung und Gehalten-Werden. Diese Arbeit ist angelehnt an das Nachnähren aus der Bonding-Psychotherapie.

Nachnähren oder englisch Nurturing bedeutet, dass du als Erwachsene in einem therapeutischen Setting das nachholen kannst, was du als Kind nicht hattest:

Eine Person, die dich bedingungslos annimmt, für dich da ist, dich hält wie ein Kind – so wie du jetzt berührt und gehalten werden möchtest. Dabei sind alle Gefühle erlaubt. So darfst du auch weinen oder dich tief entspannen und die Wärme, Geborgenheit und Nähe tief in deine Zellen aufnehmen.

Jede Stunde ist individuell, je nachdem wie du da bist, wie viel Nähe du heute möchtest oder was du gerade brauchst. Manchmal ist es eine Hand, die dich hält, ein wertschätzender Blick, mit dem du dich wirklich gesehen und angenommen fühlst, oder die Möglichkeit, dich anzulehnen, jemanden an deiner Seite zu spüren. Oder du möchtest deinen Körper von Kopf bis Fuß fühlen und wünschst dir das Ausstreichen des Rückens bis zu den Fersen.

Manchmal erleben die Menschen hierbei tiefen Schmerz – sie fühlen plötzlich ganz deutlich, was früher gefehlt hat, was sie als Kind so dringend gebraucht hätten. Es ist wohltuend und zutiefst heilsam, dies mit professioneller und liebevoller Begleitung zulassen zu dürfen.

Auch bei unseren Gruppen-Kuschelabenden leiten wir achtsame Berührung, Ausstreichen, Verwöhnübungen oder Gehalten-Werden an. In der Einzelarbeit wird aber ganz speziell auf dich, deine Themen, Bedürfnisse und auf dein Tempo eingegangen und du wirst, wenn nötig, therapeutisch begleitet.

Birgit Klinner

Therapeutin für achtsame, heilsame Berührung
Kuschel- und Berührungstrainerin
10627 Berlin-Charlottenburg
www.birgit-klinner.de

Tel. 030 - 32 30 33 83